L’exercice est sain – et cela vaut non seulement pour monter les escaliers ou faire du jogging, mais aussi pour le golf. Pour compléter un parcours de 18 trous, vous devez être à l’air libre pendant environ quatre à cinq heures et vous déplacer beaucoup à un rythme modéré. Rien de mieux ne peut arriver à votre corps. Environ 2000 calories sont perdues dans le processus. Une étude suédoise prouve également les avantages pour la santé : les golfeurs plus âgés ont 40 % de risque de mourir en moins que leurs pairs ayant d’autres préférences. Les golfeurs ont aussi en moyenne cinq ans de plus.
Le golf favorise l’échange d’idées
Dans de nombreux sports, une conversation approfondie avec votre partenaire d’entraînement n’a souvent pas lieu du tout ou n’a lieu qu’après la séance, autour d’un verre. Le golf, en revanche, vous permet de vous promener de trou en trou avec vos partenaires de jeu et de vous immerger dans le monde de votre adversaire. D’autre part, vous aussi pouvez bénéficier de conseils et d’astuces.
Apprendre à jouer au golf est devenu abordable
Alors que le golf était autrefois considéré comme le refuge d’une élite snob, le tableau a changé aujourd’hui. De plus en plus de gens veulent apprendre à jouer au golf, car le jeu de balle est devenu abordable et est considéré comme cool. De bons ensembles de clubs sont désormais disponibles à partir de 300 euros. De nombreuses offres s’adressent spécifiquement aux débutants. Pour les parcours de golf de dégustation, l’équipement est généralement même fourni. Si vous aimez ce sport, vous devez avoir une licence pour y jouer – ces cours sont parfois proposés pour moins de 300 euros. À cela s’ajoutent les frais d’accessoires de golf, l’adhésion annuelle et les frais de green fee dans un club de golf. Ces coûts sont très variables.